1:1 Stresscoaching Frederikssund

Stresscoach når du ønsker effektiv hjælp til din stress med stresscoaching

Føler du dig stresset, er du gået ned med stress og måske sygemeldt fra din arbejdsplads, er stresscoaching den hurtigste og mest effektive metode til behandling af stress.

Jeg tilbyder stresscoaching og stressbehandling i hele Frederikssund Kommune.

Hvis du har nogle af nedenstående symptomer, kan det være tegn på stress

  • Du har svært ved at falde i søvn
  • Du sover dårligt om natten
  • Du har uro i kroppen
  • Du har trykken for brystet
  • Du har uforklarlige smerter
  • Dit immunforsvar er svækket (Du føler dig ofte småsløj, har feber o.l.)

Ovenstående symptomer er blot et lille udpluk af de symptomer, der kan være tegn på stress. Symptomerne kan naturligvis også skyldes andre ting end stress.

Her kan du læse mere om hvilke stresssignaler, der kan indikere om du har brug for behandling af stress.

Tag en stresstest og find ud af hvor stresset du er.

Stresscoaching - sådan foregår det

Relaterede sider

Stresscoaching Hillerød | Stresscoaching Nordsjælland | Stresscoaching Roskilde