Hvad koster en stresscoach?

Se priser på stresscoaching her

Herunder finder du mine priser på stresscoaching og hvad en stresscoach koster, hvis du vælger en enkelt samtale.

Priserne på stresscoaching varierer lidt, afhængig af hvilket forløb du vælger.

Et du i tvivl om hvilket forløb du skal vælge, er du altid meget velkommen til at kontakte mig for yderligere information om priser og forløb.

Priser på stresscoaching forløb med en stresscoach

Stresscoaching forløb til behandling, forebyggelse og håndtering af stress

Forløbet indeholder

  • 7 sessioner af 60 – 75 minutters varighed for, at sikre dig optimalt udbytte af samtalen.
  • Løbende udlevering af materialer, værktøjer og teknikker
  • En ekstra livline, hvor du altid har mulighed for at kontakte mig mellem vores samtaler. Enten via telefon, sms eller e-mail. På den måde er du sikret optimal hjælp til din stress under hele dit stresscoaching forløb.
  • 1 opfølgende session / samtale 3 måneder efter afslutningen af dit forløb.

Alle priser er inkl. moms for private og kan betales i rater efter aftale.

For virksomheder tillægges priserne 25 % moms.

8.775 kr.

Udvidet stresscoaching forløb inkl. opbygning af selvværd

Det udvidede stresscoaching forløb indeholder udover, behandling, forebyggelse og håndtering af stress, også en intensiv indsats med fokus på styrkelse af dit selvværd i relation til stress.

9 sessioner af 60 – 75 minutters varighed

Løbende udlevering af materialer, værktøjer og teknikker

En ekstra livline, hvor du altid har mulighed for at kontakte mig mellem vores samtaler. Enten via telefon, sms eller e-mail. På den måde er du sikret optimal hjælp til din stress under hele dit stresscoaching forløb.

11.075 kr.

Øvrige priser på stresscoaching

Forebyggende stresscoaching forløb med en stresscoach og stressbehandler

3 sessioner af 60 – 75 minutters varighed

Løbende udlevering af materialer, værktøjer og teknikker til forebyggelse og håndtering af stress

3.975 kr.

Forebyggende stresscoaching samtale med en stresscoach og stressbehandler

1 session af 90 minutters varighed.

Udlevering af materialer, værktøjer og teknikker til forebyggelse af stress.

1.875 kr.

Gratis indledende screening samtale med stresscoach

Før du beslutter dig for et stresscoaching forløb, tilbyder jeg dig en gratis indledende screening samtale over telefonen.

I forbindelse med screening samtalen vurderer jeg din nuværende stressbelastning, samt nogle af de årsager der er til din stress. Herunder dine egne “blindspots”, som er en del af årsagerne til den stress du oplever.

Kr. 0,-

Alle mine priser på stresscoaching og stresscoaching forløb er inkl. moms for private og kan betales i rater efter aftale.

For virksomheder tillægges priserne 25 % moms.

Michall Winkler

Certificeret Stresscoach

Jeg er Certificeret Master Stresscoach og underviser på stresscoach uddannelsen. Jeg har siden 2012 hjulpet +600 mennesker tilbage til et liv uden stress.

Jeg arbejder individuelt med det enkelte menneske og den enkelte gruppe, og afholder også kurser og uddannelser inden for stress, selvværd og personlig udvikling for private og virksomheder.

Det siger mine kunder

"Kære Michall
Jeg havde fuldstændig tillid til dig fra start af og tvivlede slet ikke på, at jeg ville få det godt igen. Men at jeg fik det SÅ godt, havde jeg aldrig troet muligt - også selvom du sagde det. Det er ligesom om at nogen har fjernet de "vægte" jeg havde siddende om fødderne, benene, hofterne, maven, armene, nakken og hovedet, men som jeg slet ikke vidste jeg havde. Hvor trist det end lyder, kan jeg slet ikke huske at jeg har haft det så godt før! Men det er jo også fantastisk!"

- Susanne Lundgreen -

"Jeg har netop afsluttet et stresscoaching forløb hos Michall. Fantastisk forløb, kanon gode redskaber og Michall er fantastisk til at spotte problemerne."

- Charlotte Madsen -

"Fantastisk stresscoach forløb med Michall. Jeg anbefaler ham til alle jeg møder, som føler sig stresset eller står et svært sted i livet."

- Jeanette Rhode Nielsen -

Overblik over priserne og hvad de enkelte forløb indeholder

 

Stresscoachingforløb
8.775 kr.
Med effektive metoder, teknikker og værktøjer til afstressning, forebyggelse og håndtering af stress.
Dette stresscoahingforløb er for dig der har fået stress, og ønsker professionel hjælp til behandling af din stress.
Prisen for dette forløb indeholder:
7 Samtaler/sessioner fordelt på ca. 12. uger á 60-75 minutters varighed.
En målrettet og handlingsorienteret hjælp til at få stressen ud af din krop.
Læring i forskellige afstressningsmetoder og teknikker.
Effektive og handlingsbaserede metoder, teknikker og værktøjer til at håndtere og forebygge fremtidig stress fra dit privatliv og dit arbejdsliv.
Brydning af gamle uhensigtsmæssige vanemønstre (Adfærd og tanker), der er årsagen til noget af den stress du oplever.
Opbygning af nye og støttende adfærdsmæssige og tankemæssige vanemønstre, der er med til at forebygge og håndtere stress
Mental og fysisk balance i dit liv med større livsglæde.
Udlevering af materialer.
Guidet afslapnings app til afstressning, håndtering og forebyggelse af stress
Ekstra livline, hvor du kan kontakte mig telefonisk eller pr. mail/sms mellem vores samtaler
1 opfølgende samtale/session 3 måneder efter afslutningen af dit forløb

Ja tak, jeg vil gerne kontaktes

Udvidet stresscoachingforløb
11.075 kr.
For dig, der også gerne vil have styrket dit selvværd og din personlige udvikling
Det udvidede stresscoachingforløb er for dig, der har fået stress, og ønsker professionel hjælp til behandling af din stress. Herudover indeholder forløbet en intensiv indsats på opbygning af dit selvværd, der oftest også bliver påvirket i forbindelse med stress.
Prisen for dette forløb indeholder:
9 Samtaler/sessioner fordelt på ca. 12. uger á 60 - 75 minutters varighed.
En målrettet og handlingsorienteret hjælp til at få stressen ud af din krop.
Læring i forskellige afstressningsmetoder og teknikker.
Effektive og handlingsbaserede metoder, teknikker og værktøjer til at håndtere og forebygge fremtidig stress fra dit privatliv og dit arbejdsliv.
Brydning af gamle uhensigtsmæssige vanemønstre (Adfærd og tanker), der er årsagen til noget af den stress du oplever.
Opbygning af nye og støttende adfærdsmæssige og tankemæssige vanemønstre, der er med til at forebygge og håndtere stress
Intensivt fokus på at styrke dit selvværd/selvværdsfølelse. Inkl. effektive teknikker og værktøjer.
Mental og fysisk balance i dit liv med større livsglæde.
Udlevering af materialer.
Guidet afslapnings app til afstressning, håndtering og forebyggelse af stress
Ekstra livline, hvor du kan kontakte mig telefonisk eller pr. mail/sms mellem vores samtaler
1 opfølgende samtale / session 3 måneder efter afslutningen af dit forløb

Ja tak, jeg vil gerne kontaktes

Forebyggende Stresscoaching samtale
1.875 kr.
Få råd og vejledning til forebyggelse og håndtering af stress.
Den forebyggende stresscoaching samtale er for dig der ikke har stress endnu, og ønsker råd og vejledning om hvordan du forebygger og håndterer stress, så du undgår at stressen udvikler sig til alvorlig stress.
Prisen indeholder:
1 Samtale af 90 minutters varighed
Afklaring af din situation i forhold til stress
Stresstest og vurdering af din stressbelastning
Samtalen har fokus på at lære dig, at tackle og forebygge fremtidig stress.
Du får en bred forståelse for hvad stress er, og konkrete råd og vejledning i forhold til håndtering og forebyggelse af stress.
Guidet afslapnings app til afstressning og håndtering og forebyggelse af stress

Ja tak, jeg vil gerne kontaktes

Få hjælp til din stress med stresscoaching

 

Du kan enten ringe til mig på Tlf. 42 16 47 14.

Eller udfylde nedenstående kontaktformular, hvorefter jeg kontakter dig inden for de næste 24. timer.

Stressscoaching

Kære Michall

Da jeg startede i stresscoaching hos dig, havde jeg det rigtig skidt, og var overhovedet ikke i stand til at tage vare på mig selv og mit liv.

Du gav mig den hjælp og støtte jeg havde behov for gennem forløbet, og mere til.

Først og fremmest hjalp du mig til at indse alvoren af min situation, og indse at jeg var NØDT til at handle, og ændre nogle handlemønstre i mit liv markant. Først og fremmest lærte du mig at sætte mig selv og mit helbred højest – til enhver tid.

Jeg takker dig af hjertet for den hjælp du har givet mig, og for at du har lært mig at passe på mig selv, og givet mig en MASSE brugbare værktøjer, metoder og teknikker til at komme ovenpå igen.

Du har ikke mindst, med dit empatiske væsen og din stærke vilje og dit drive til at hjælpe andre mennesker, formået at være den støtte jeg havde brug for i forbindelse med behandlingen af min stress.

Du har givet mig troen på at jeg er god nok præcis som jeg er, og ikke behøver please andre mennesker, for at have det godt – tværtimod

- Isabella Aagaard -

Se flere kundeudtalelser her