Coach personlig udvikling
Jeg har hjulpet +700 mennesker med at finde deres retning i livet
Personlig coaching til selvudvikling og personlig udvikling er en effektiv metode til at skabe det liv du ønsker dig. Uanset om det handler om at udvikle dig som menneske eller specifikke ønsker i dit arbejdsliv eller privatliv. Skal jeg også hjælpe dig?
12 års praktisk og klinisk coach erfaring i personlig udvikling
Coach til personlig udvikling
Få hjælp til selvudvikling og personlig udvikling med en personlig coach
Har du nogensinde følt, at du sidder fast i dit liv? At du gentager de samme mønstre uden at komme videre? Eller måske oplever du udfordringer med at finde din vej i livet, sætte grænser eller skabe balance mellem arbejde og privatliv?
Jeg er certificeret coach med speciale i personlig udvikling. Som coach hjælper jeg dig i din selvudvikling med at opnå større selvindsigt og skabe en meningsfuld retning i dit liv. Uanset om det er i dit arbejdsliv, dit privatliv eller dig som menneske.
Jeg kan som din personlige coach være den støtte, du har brug for, til at bryde igennem barrierer og skabe det liv du ønsker dig.
Med mig som din personlige coach får du en dedikeret sparringspartner, der hjælper dig med at afdække dine ønsker, tackle dine udfordringer og realisere dit fulde potentiale.
Coaching handler ikke kun om at løse problemer, men også om at vokse som menneske og tage kontrol over dit liv gennem personlig udvikling og selvudvikling. Uanset om det handler om dit privatliv eller arbejdsliv.
Michall Winkler
Certificeret Master Coach
Hvad kan coaching i personlig udvikling og selvudvikling gøre for dig?
Coaching til personlig udvikling og selvudvikling kan hjælpe dig med en bred vifte af problemstillinger og udfordringer, som mange af os støder på i livet. Uanset om du står over for specifikke udfordringer eller blot ønsker at udvikle dig som person, er coaching en rigtig effektiv løsning.
Coaching handler om at give dig værktøjerne til at navigere i livets kompleksiteter og skabe forandringer, der holder på lang sigt. Her er nogle af de mest almindelige områder, hvor personlig coaching kan gøre en forskel:
1. Manglende retning og klarhed i livet
Det kan være frustrerende ikke at vide, hvad man vil i livet. Mange føler sig fanget i en hverdag, hvor de mangler motivation og retning.
Som din coach kan jeg hjælpe dig med at udforske dine værdier, passioner og mål for at skabe en tydelig retning i dit liv. Gennem dybdegående samtaler og effektive metoder guider jeg dig til at opdage, hvad der virkelig betyder noget for dig, og hvordan du kan forme dit liv omkring det.
2. Stress og udbrændthed
Når kravene i hverdagen bliver for overvældende, kan det føre til stress og udbrændthed. Som din coach giver jeg dig værktøjer til at prioritere, finde ro og skabe balance mellem det professionelle og private liv. Sammen kan vi identificere stressfaktorer, arbejde med at reducere dem og udvikle en bæredygtig livsstil, der styrker din trivsel og energi.
3. Lavt selvværd og selvtillid
Mange mennesker oplever tvivl på sig selv og deres eget værd, hvilket kan begrænse deres muligheder grundet lavt selvværd og selvtillid. Jeg arbejder som din coach med at styrke din tro på egne evner, udfordre negative tanker og opbygge en stærkere selvopfattelse og et bedre selvværd, så du tør tage nye skridt i den rigtige retning.
4. Forbedring af relationer
Udfordringer i relationer kan skyldes manglende kommunikation eller forståelse. Coaching hjælper dig med at udvikle bedre kommunikationsevner, sætte grænser og opbygge stærkere forbindelser til andre mennesker, så dine relationer bliver mere meningsfulde.
5. Personlig vækst og selvindsigt
Coaching er en rejse mod større selvforståelse. Du lærer at identificere mønstre i din adfærd, forstå deres oprindelse og finde måder at bryde dem på. Dette fører til personlig vækst og en dybere indsigt i, hvem du er.
6. Karrieremæssige udfordringer
Uanset om du ønsker at skifte job, avancere i din karriere eller finde mening i dit arbejde, kan coaching hjælpe dig med at træffe de rigtige beslutninger. Sammen udarbejder I en handlingsplan, der gør det muligt for dig at tage kontrol over din karriere.
7. Overvindelse af frygt og bekymringer
Frygt og bekymringer kan være lammende og forhindre dig i at leve fuldt ud. Coaching hjælper dig med at identificere årsagen til din frygt, udfordre dens gyldighed og finde modet til at tage handling, selv når det føles svært.
8. Fastsættelse af mål og nå dine mål
At sætte mål er en ting, men at nå dem er noget helt andet. Coaching støtter dig i at lave realistiske og opnåelige mål, opdele dem i mindre trin og fastholde motivationen, indtil du ser konkrete resultater.
9. Håndtering af forandringer
Livet byder på mange forandringer, som kan være både spændende og udfordrende. Coaching giver dig redskaberne til at navigere gennem disse forandringer med tillid og fokus, hvad enten det er personlige eller professionelle overgange.
10. Øget selvdisciplin
At fastholde sunde vaner eller arbejde mod langsigtede mål kræver disciplin. Coaching hjælper dig med at identificere barrierer og udvikle strategier til at holde fast i dine beslutninger, selv når motivationen svigter.
11. Kreativitet og innovation
Føler du dig fastlåst i dine tanker? Coaching kan frigøre din kreativitet ved at introducere nye perspektiver og teknikker til problemløsning. Dette kan føre til innovative løsninger både i dit personlige og professionelle liv.
12. Bedre beslutningstagning
Usikkerhed omkring valg kan føre til handlingslammelse. Coaching hjælper dig med at få klarhed over dine muligheder, vurdere fordele og ulemper og træffe beslutninger med selvsikkerhed og overbevisning.
Hvad er personlig coaching?
Personlig coaching er en professionel samtaleform, der fokuserer på at hjælpe dig med dine egen personlige udvikling. Herunder at nå dine mål, overvinde dine udfordringer og opnå en bedre forståelse af dig selv. Som din personlige coach fungerer jeg som din sparringspartner, der guider dig gennem en proces med refleksion, indsigt og handling.
Coaching adskiller sig fra terapi ved at fokusere på nutidige og fremtidige mål frem for at dykke ned i fortiden. Det er en handlingsorienteret tilgang, der hjælper dig med at skabe konkrete resultater i dit liv.
Hvordan foregår coaching i personlig udvikling?
En typisk coachingproces starter med en indledende samtale, hvor du og keg afklarer dine mål og behov. Herefter mødes vi regelmæssigt til coaching-sessioner, der kan foregå hos mig eller online.
I hver session arbejder vi med specifikke emner, og jeg vil som din coach stiller spørgsmål, udfordrer dine tanker og følelser samt hjælpe dig med at finde løsninger. Du vil også modtage opgaver eller øvelser, som du kan arbejde med mellem sessionerne.
Hvorfor vælge coaching til selvudvikling og personlig udvikling?
Der er mange grunde til, at coaching er et effektivt valg, når du ønsker at arbejde med din selvudvikling og personlige udvikling.
Her er nogle af fordelene ved coaching:
1. Individuel tilgang
Coaching er skræddersyet til dine specifikke behov og mål. Som din coach tilpasser jeg sessionerne til at matche, hvor du er i din proces, og hvad du ønsker at opnå.
2. Fokus på handling
Coaching hjælper dig med at omsætte tanker til handling. Du får konkrete redskaber og strategier, som du kan implementere i dit daglige liv.
3. Støtte og motivation
Jeg er der som din coach for at støtte og motivere dig, så du ikke står alene i din rejse mod forandring. Sammen skaber vi en plan, der holder dig på sporet.
4. Objektiv sparring
Som din coach tilbyder jeg et objektivt perspektiv, der kan hjælpe dig med at se dine udfordringer og muligheder i et nyt lys.
5. Resultatorienteret tilgang
Coaching handler om at skabe målbare og konkrete resultater, så du kan se og mærke fremskridt i din udvikling i forhold til det vi arbejder med.
Coaching i personlig udvikling er en investering i dig selv
At arbejde med en personlig coach er en investering i dig selv og din fremtid. Det er en mulighed for at lære dig selv bedre at kende, udvikle nye færdigheder og skabe et liv, der er i overensstemmelse med dine værdier og drømme.
Selvudvikling og personlig udvikling er ikke en hurtig løsning, men en proces, der kræver tid, engagement og mod. Med støtte fra en coach med speciale i personlig udvikling kan du gøre denne proces både mere effektiv og berigende.
Relaterede sider
Din investering i et personligt udviklingsforløb med mig som din coach
Priser for et personligt selvudviklingsforløb inkl. alle materialer, redskaber og værktøjer samt en ekstra "sparringslinje", hvor du kan skrive eller ringe til mig mellem de enkelte coach sessoner. Alle sessioner er af 60-75 minutters varighed.
Sessioner kan foregå i mine lokaler i Roskilde eller Valby. Eller online hvis det passer dig bedre.
5 Sessioner pris 6.975 kr.
10 Sessioner pris 12.475 kr.
Alle priser er inkl. 25 % moms for private. For virksomheder tillægges priserne 25 % moms.
Er du klar til at tage det første skridt i din egen selvudvikling?
Hvis du er klar til at tage kontrol over dit liv og starte din rejse mod selvudvikling og personlig udvikling, så er det tid til at overveje et personligt coachingforløb.
Kontakt mig i dag for en gratis og uforpligtende samtale og find ud af, hvordan et personligt coachingforløb kan hjælpe dig med din personlige udvikling.
Du kan enten ringe til mig eller benytte dig af nedenstående kontaktformular, hvorefter jeg kontakter dig.