Enneagram type 2

Enneagram Type 2, der også omtales som betænksom hjælper,  er karakteriseret ved sin dybe længsel efter at være elsket og værdsat.

Type 2 er typisk venlige, empatiske og generøse individer, der er drevet af et ønske om at hjælpe andre. De er ofte meget opmærksomme på andres behov og er villige til at gå langt for at sikre, at de mennesker, de holder af, har det godt.

Dette kan gøre dem til stærke støtter i deres sociale cirkler, og de er ofte kendt for at være pålidelige, betænksomme og opofrende.

Hvis du kan genkende nedenstående hos dig selv, kan din egen Enneagram type muligvis være type 2

• Fokuseret på andres behov: Type 2 ser andres behov som en prioritet og arbejder konstant på at opfylde dem.
• Empatiske: De har en stærk evne til at sætte sig i andres sted og føler deres smerte og glæde.
• Ønsker at føle sig nødvendig: De trives, når de føler, at deres hjælp er værdsat og nødvendig.
• Ignorerer egne behov: De har en tendens til at negligere deres egne behov for at tage sig af andre.
• Relationer i fokus: De lægger stor vægt på deres personlige relationer og investerer meget tid og energi i dem.
• Søger anerkendelse: Hjælpere ønsker at blive værdsat og anerkendt for deres støtte og indsats.
• Elsker gennem handling: De udtrykker ofte deres kærlighed gennem tjenester og omsorg for andre.
• Kan blive manipulerende: For at opnå kærlighed og anerkendelse kan de nogle gange manipulere situationer.
• Har svært ved at sige nej: De har en tendens til at tage mere på sig, end de kan håndtere, for at hjælpe andre.
• Ønsker at være uundværlige: De kan frygte at blive irrelevant, hvis de ikke er nødvendige for andre.
• Stolte af deres hjælpsomhed: De kan føle en stor stolthed over deres evne til at hjælpe og støtte andre.
• Frygter afvisning: De er ofte bange for at blive afvist eller overset af dem, de hjælper.
• Glæde ved andres lykke: De får stor glæde af at se andre lykkelige, især når de selv har bidraget til det.
• Generøse: De er naturligt generøse og villige til at give uden at forvente meget til gengæld.
• Overinvolverede: De kan blive for involverede i andres liv og problemer.
• Ansvar for andres velbefindende: De føler ofte, at det er deres ansvar at sikre andres lykke og trivsel.
• Søger tætte relationer: De trives bedst i dybe, tætte relationer og søger altid at forbedre disse.
• Svært ved grænser: De har svært ved at sætte grænser og kan blive udmattede af at give for meget af sig selv.
• Opmærksomme: De er meget opmærksomme på andres følelser og behov, ofte mere end deres egne.
• Længes efter værdsættelse: Selvom de giver meget, har de en dyb længsel efter at blive set og værdsat for deres indsats.

Enneagram type 2 er en kærlig og omsorgsfuld type

Enneagram Type 2 er en dybt kærlig og omsorgsfuld type, der har en stærk evne til at forbinde sig med andre og skabe varme og nærværende relationer.

Deres ønske om at være nyttige og værdsatte kan være en stor styrke, men det kan også blive en fælde, hvis det ikke balanceres med selvomsorg og selvværd uafhængigt af andres anerkendelse.

Ved at forstå deres grundlæggende frygt og barndomsbudskab, og ved at internalisere budskabet fra deres Overjeg, kan Type 2 bevæge sig mod en sundere, mere afbalanceret og glædesfyldt tilværelse.

Hovedmotivet for Enneagram type 2

Hovedmotivet for Enneagram Type 2 er et dybtliggende ønske om at blive elsket, anerkendt og værdsat. For denne type ligger deres selvværd i høj grad i deres evne til at være til nytte for andre.

De føler sig bedst tilpas, når de oplever, at de gør en forskel for de mennesker, de elsker, og når deres bidrag bliver anerkendt og værdsat.

Strategien for type 2 handler i høj grad om at opbygge og vedligeholde relationer. De søger ofte nærhed og intimitet og prøver at gøre sig uundværlige for dem omkring dem. De vil ofte tage initiativ til at hjælpe andre, nogle gange uden at blive spurgt, fordi de føler, at det er deres måde at skabe værdi og mening i deres liv.

Dette behov for at være elsket kan dog også have en bagside. Type 2 kan komme til at tilsidesætte deres egne behov og ønsker i deres stræben efter at være nyttige.

De kan overfokusere på andres behov og forsømme sig selv, hvilket kan føre til udmattelse eller en følelse af at blive taget for givet. Når deres hjælp ikke bliver værdsat, kan de blive skuffede og føle sig sårede, og de kan begynde at nære en stille vrede mod dem, de har hjulpet.

Enneagram type 2´s grundlæggende frygt

Den grundlæggende frygt for Enneagram Type 2 er frygten for at være uværdig til kærlighed.

Denne frygt er ofte kernen i deres adfærd, og den driver deres tendens til at søge andres anerkendelse gennem hjælp og omsorg. De frygter, at hvis de ikke gør sig fortjent til kærlighed gennem deres handlinger, vil de blive forladt eller overset.

Denne frygt kan manifestere sig i et overdrevent behov for at være til stede for andre og i en bekymring for, om de bliver værdsat nok.

Hvis Type 2 ikke føler sig elsket eller anerkendt, kan de begynde at tvivle på deres egen værdi, hvilket kan føre til en ond cirkel, hvor de bliver endnu mere desperate efter at bevise deres værd gennem endnu mere selvopofrelse.

Barndomsbudskabet for Enneagram type 2

Barndomsbudskabet, som mange Type 2-personer har internaliseret, er ofte noget i retning af: "Du er elsket og værdsat for det, du gør for andre." I deres opvækst har mange 2'ere følt, at deres værdi var knyttet til deres evne til at tilfredsstille andres behov. Dette kan være resultatet af en barndom, hvor de oplevede, at deres forældre eller omsorgspersoner værdsatte dem mest, når de var hjælpsomme eller venlige.

Dette budskab kan skabe en dyb overbevisning om, at deres eksistensberettigelse er knyttet til deres evne til at hjælpe andre. Det kan også føre til en følelse af, at de ikke er værdifulde i sig selv, men kun i forhold til, hvad de kan tilbyde andre.

Dette kan være en stor udfordring for Type 2, da de ofte skal arbejde med at erkende deres egen værdi uafhængigt af, hvad de gør for andre.

Budskab fra Overjeget hos type 2

Budskabet fra Overjeget, som Enneagram Type 2 har brug for at internalisere for at vokse og udvikle sig, er: "Du er elsket og værdifuld for den, du er, ikke for det, du gør." Denne erkendelse kan være transformerende for en Type 2, da det kan hjælpe dem med at finde en balance mellem at være der for andre og tage vare på sig selv.

Når Type 2 begynder at forstå og tro på, at deres værdi ikke afhænger af deres handlinger, men af deres blotte eksistens, kan de begynde at give slip på deres overdrevent hjælpsomme adfærd.

De kan lære at sige nej og sætte grænser uden at frygte, at de mister andres kærlighed og anerkendelse. Dette kan frigøre dem fra den konstante søgen efter ydre bekræftelse og hjælpe dem med at finde en dybere indre fred.

Ved at integrere dette budskab kan Type 2 begynde at give af sig selv fra et sted af overflod i stedet for mangel. De kan stadig være hjælpsomme og omsorgsfulde, men nu med en følelse af, at deres hjælp er en gave, ikke en nødvendighed for at blive elsket.

Dette kan føre til sundere relationer, hvor de ikke længere føler sig udnyttede eller taget for givet, fordi de nu hjælper af egen fri vilje og ikke af frygt for at blive afvist.

Andre Enneagramtyper der kan minde om type 2

Enneagram type 2, kan i deres adfærd minde om Enneagramtype 6, Enneagramtype 7 og Enneagramtype 9. Der vil dog være kendetegn ved den enkelte type, som afgør den endelige type.

Få taget en enneagramtype test og find ud af hvilken type i Enneagrammet du relaterer til.