Temaaften - Lever du dit eget liv
En temaaften om dit selvværd og hvordan du styrker det
Mange mennesker lever ikke helt deres eget liv. De lever det lidt ud fra, hvad de tror andre mennesker forventer af dem. Det kan være ens forældre (også selv om du for længst er blevet "voksen"), det kan være vennerne, veninderne eller kollegaerne m.fl.
Når vi lever vores liv ud fra hvad vi tror andre forventer af os, er vi ikke tro mod os selv og den vi er. Tit og ofte handler det om en lav selvværdsfølelse, og frygten for ikke at være god nok.
Temaaftenen om selvværd indeholder
På denne temaaften om selvværd, lærer du hvad forskellen på selvværd og selvtillid er, og du får nogle konkrete øvelser, der vil være med til, at styrke dit selvværd og dermed din følelse af, at være god nok som den du er.
- Hvad er forskellen på selvtillid og selvværd
- Hvordan opstår vores selvværd eller manglen på samme
- Konkrete metoder og øvelser til styrkelse af dit selvværd
Temaaftenen er en kombination af oplæg og øvelser i grupper.
Temaaftenen koster kr. 150,- og er inkl. kaffe, te, frugt og sandwich.
Begrænset antal deltagere på 10 personer.
Temaaften om selvværd afholdes:
Onsdag den 3. februar 2021
Sted: Himmelev Bygade 68 A, 4000 Roskilde
Tidspunkt: 18.30 - 21.30
Michall Winkler
Specialist og ekspert i selvværd, stress og og personlig udvikling. Supervisor, Mentor, Master coach, terapeut og Underviser
Catherine Winkler
Lifecoach fra Manning Inspire, Positiv psykologivejleder, Mindfulness Instruktør og Bars behandler
Praktisk information
Dato:
Onsdag den 3. februar 2021
Sted:
Himmelev Bygade 68 A
4000 Roskilde
Tidspunkt:
Kl. 18.30 - 21.30
Pris:
Kr. 150,- inkl. moms
Prisen indeholder
3 timers temaaften
Kaffe, te, frugt og 1 stk. sandwich.