Temaaften - Lever du dit eget liv

En temaaften om dit selvværd og hvordan du styrker det

Mange mennesker lever ikke helt deres eget liv. De lever det lidt ud fra, hvad de tror andre mennesker forventer af dem. Det kan være ens forældre (også selv om du for længst er blevet "voksen"), det kan være vennerne, veninderne eller kollegaerne m.fl.

Når vi lever vores liv ud fra hvad vi tror andre forventer af os, er vi ikke tro mod os selv og den vi er. Tit og ofte handler det om en lav selvværdsfølelse, og frygten for ikke at være god nok.

Temaaftenen om selvværd indeholder

På denne temaaften om selvværd, lærer du hvad forskellen på selvværd og selvtillid er, og du får nogle konkrete øvelser, der vil være med til, at styrke dit selvværd og dermed din følelse af, at være god nok som den du er.

  • Hvad er forskellen på selvtillid og selvværd
  • Hvordan opstår vores selvværd eller manglen på samme
  • Konkrete metoder og øvelser til styrkelse af dit selvværd

Temaaftenen er en kombination af oplæg og øvelser i grupper.

Temaaftenen koster kr. 300,- og er inkl. kaffe, te, frugt og sandwich.

Af hensyn til, at hver enkelt deltager får så meget ud af det som muligt, er der et begrænset antal deltagere på 12 personer.

En temaaften om selvværd

Temaaften om selvværd afholdes:
Onsdag den 11. april 2018

Sted: Vindingevej 34 A, 4000 Roskilde
Tidspunkt: 17.00 - 20.00

Tilmeld dig temaaftenen herunder

Vær opmærksom på, at vælge den rigtige temaaften. Det er naturligvis muligt, at tilmelde dig flere temaaftener.

Temaaften

Praktisk information

Dato
Onsdag den 11. april 2018

Tidspunkt: Kl. 17.00 - 20.00

Pris: Kr. 300,- inkl. moms

Prisen indeholder
3 timers temaaften, Kaffe, te, frugt og 1 stk. sandwich

 

Instruktør og underviser

Michall Winkler
Certificeret Stresscoach og stressbehandler
Metakognitiv Stresscoach
NLP Master med speciale i coaching og terapi